Martin Charbeau

Coach Sportif

J’ai 26 ans et j’ai commencé mon parcours dans le football, un sport qui m’a transmis discipline, exigence et goût de l’effort.

Après l’arrêt du football, j’ai choisi de me consacrer à la préparation physique et au dépassement de soi par le sport.

J’ai connu une période uniquement centrée sur la musculation.
Puis une autre exclusivement tournée vers l’endurance.

Ces expériences m’ont permis de comprendre une chose essentielle : la performance durable repose sur l’équilibre.

Aujourd’hui, je développe une approche hybride qui vise à combiner intelligemment renforcement musculaire et endurance pour construire un athlète complet.

Diplômé STAPS en France et titulaire d’un diplôme de coaching sportif de l’Université de Lausanne, j’accompagne depuis plus de trois ans des sportifs de tous niveaux.

Plus de 100 personnes ont déjà progressé à mes côtés.

Half Ironman

4H48

TRAVERSÉE DE LA SUISSE À VÉL0

300KM - 10H53 - FOR MORIJA